白發(fā)形成的主要原因可能是年齡增長、營養(yǎng)不良、長時間暴曬、氣血不足、腎虛等，建議及時到醫(yī)院就診，根據(jù)引起原因采取對癥方式治療，避免病情加重。

1、年齡增長：年齡不斷的增長，黑素細胞的功能就會逐漸的衰減，導致人體衰老時毛發(fā)逐漸的變白，屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要特殊治療。

2、營養(yǎng)不良：長時間的挑食和偏食就有可能會導致體內(nèi)的營養(yǎng)出現(xiàn)缺失，從而會導致頭發(fā)的營養(yǎng)不足引起白發(fā)的發(fā)生，需要加強自身的營養(yǎng)，可以適當?shù)某院泻谏氐氖澄?，比如黑豆和黑芝麻等?/p>

3、長時間暴曬：如果患者長時間的暴曬就會導致黑色素細胞受到損傷，使黑色素合成功能減退，導致患者出現(xiàn)白發(fā)，一般需要及時的改善不良的生活習慣，避免長時間的暴曬。

4、氣血不足：可能是失血過多或者是過度勞累等因素所導致的氣血不足之后，會導致患者臟腑功能逐漸的減退，會導致患者出現(xiàn)面色蒼白、四肢無力、頭暈耳鳴、白發(fā)等癥狀，建議在醫(yī)生指導下使用補中益氣丸、人參養(yǎng)榮丸、八珍丸等藥物來改善，能夠達到補氣血作用。

5、腎虛：可能是腎精虧損的因素所導致的，會導致患者出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢無力、白發(fā)等癥狀，在醫(yī)生的指導下，使用一些補腎的藥物來緩解癥狀，比如六味地黃丸、知柏地黃丸、桂附地黃丸等中成藥來調(diào)理，能夠達到緩解。

患者根據(jù)引起原因及時規(guī)范治療，能夠達到緩解效果，在平時需要保持良好的心態(tài)，避免緊張，增加戶外鍛煉，比如快走和練習瑜伽等，能夠使體質(zhì)增強，也可以使身心放松。