一歲寶寶一般是可以吃飯的，是否能消化取決于實(shí)際情況，如果寶寶的消化道比較好，一般可以消化，但如果消化道比較薄弱，一般不能夠很好消化。若寶寶出現(xiàn)腹部疼痛或者腹脹的癥狀，需要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果制定合理的治療方案。

一歲寶寶的胃腸道功能基本上已經(jīng)發(fā)育完善，此時(shí)可以正常進(jìn)食，比如米飯、面條、蔬菜、肉類等，保證多樣化的飲食，能補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種營養(yǎng)，對于寶寶的生長發(fā)育都有較好的幫助作用。

如果寶寶本身的胃腸道功能比較好，攝入的食物通常是可以自行消化的，不會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況。但如果寶寶胃腸道功能相對比較薄弱，且一次攝入較多的食物，此時(shí)會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，不能很好消化胃腸道當(dāng)中的食物，容易出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。

家長平時(shí)要給寶寶養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，避免暴飲暴食，三餐要有規(guī)律。平時(shí)還要讓寶寶多走動(dòng)，能夠幫助胃腸道蠕動(dòng)，有利于腸道當(dāng)中的食物消化。