宮腔息肉3mm是否需要治療取決于實際情況，如果無明顯的臨床癥狀，通常不需要治療，但如果出現痛經或者月經量增多，需要治療。建議患者及時前往醫(yī)院完善相關檢查，由專業(yè)醫(yī)生判斷原因后，再給予對應的處理措施。

宮腔息肉是因為宮腔組織長時間受到炎癥刺激，導致子宮內膜過度增生而引起的病變。如果前往醫(yī)院檢查時，發(fā)現宮腔息肉的體積3mm，而患者并沒有明顯的臨床癥狀，通常不需要治療，定期前往醫(yī)院隨訪觀察即可，了解息肉的具體變化。

如果患者存在月經量增多或者痛經等癥狀，并且息肉組織在較短的時間內不斷的增大，通常需要治療，可以在醫(yī)生的指導下給予宮腔鏡手術治療，利用手術能夠將病變組織切除。

患者平時還要根據自身的情況多參加戶外活動，比如跑步、爬山、游泳等，能增強機體的免疫功能，有助于控制病情的發(fā)展。