念珠菌在這里是指念珠菌感染，11歲女孩念珠菌感染可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運動、改善作息、涂抹藥物、口服藥物等方法來改善。具體還需家長帶女孩前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)情況制定。

1、調(diào)整飲食：一般需要家長讓女孩多吃瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮的蔬菜水果，保證機體營養(yǎng)充足，有利于提高機體免疫力，對病情恢復(fù)有好處。

2、適當(dāng)運動：建議女孩通過慢跑、跳繩等體育運動，加速機體血液循環(huán)，激活免疫系統(tǒng)，促使念珠菌感染癥狀恢復(fù)。

3、改善作息：需要女孩規(guī)律作息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，有利于維持機體健康。

4、涂抹藥物：如果女孩念珠菌感染引起皮疹、瘙癢等不適癥狀，可以遵醫(yī)囑選用復(fù)方酮康唑乳膏、復(fù)方硝酸咪康唑軟膏等藥物，有較強的抑菌作用。

5、口服藥物：對于癥狀比較嚴(yán)重者，必要時遵醫(yī)囑選用泊沙康唑口服混懸液、氟康唑膠囊等藥物進行系統(tǒng)性治療。

日常生活中需要女孩保持個人衛(wèi)生干凈，生活環(huán)境衛(wèi)生干凈，并定期帶女孩前往醫(yī)院體檢。若出現(xiàn)異常癥狀，有利于早診斷、早治療。