肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是一種治療肩關(guān)節(jié)疾病的手術(shù)方式，手術(shù)一年后沒有效果可能與過度勞累、護(hù)理不當(dāng)、炎癥刺激、關(guān)節(jié)退行性病變、再次損傷等因素有關(guān)。手術(shù)后一旦發(fā)現(xiàn)患處出現(xiàn)不適癥狀，如麻木、疼痛等，建議盡快前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。

1、過度勞累：手術(shù)后如果患者未得到充分的休息，恢復(fù)期間進(jìn)行大量勞動對患處產(chǎn)生不利影響，出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀，可能會導(dǎo)致患者覺得手術(shù)后沒有效果。手術(shù)后建議患者注意休息，避免過早活動，避免過度勞累。

2、護(hù)理不當(dāng)：部分患者可能比較粗心大意，手術(shù)后不注意對患處的護(hù)理，可能會影響手術(shù)后的恢復(fù)效果。建議患者手術(shù)后加強(qiáng)日常護(hù)理，健康飲食，注意休息，同時可采取熱敷的方式促進(jìn)患處恢復(fù)。

3、炎癥刺激：手術(shù)后由于自身抵抗力下降，如果誘發(fā)出現(xiàn)炎癥疾病，如肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥介質(zhì)的刺激后患者可能會出現(xiàn)肩部酸痛、活動受限等癥狀，進(jìn)而影響手術(shù)后的效果。通?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用頭孢拉定膠囊、阿莫西林膠囊等藥物控制炎癥。

4、關(guān)節(jié)退行性病變：肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后如果患者大量食用高油脂、高膽固醇的食物，如蛋糕、紅燒肉等，對手術(shù)部位造成刺激，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變，會使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、活動不便等癥狀。建議遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物，可有效緩解不適癥狀。

5、再次損傷：手術(shù)后如果過度勞累或者出現(xiàn)磕碰現(xiàn)象，造成患處再次損傷，可能會出現(xiàn)手術(shù)前的不良反應(yīng)，如疼痛、僵硬等。出現(xiàn)這種情況后通常建議前往醫(yī)院再次進(jìn)行治療，避免耽誤病情。

手術(shù)后患者應(yīng)注意休息，健康飲食，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物和新鮮果蔬，如雞蛋、菠菜、牛肉、蘋果等，避免過度勞累對病情產(chǎn)生不利影響。