舌苔白厚可能是飲食不合理、積食不化、濕氣過重、脾胃虛寒、脾虛痰濕等原因引起的，建議患者及時去正規(guī)醫(yī)院就診，可以明確具體原因，然后由專業(yè)醫(yī)生制定針對性方案治療。

1、飲食不合理：平時不注意合理飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃辣椒、火鍋、燒烤等刺激性食物，可能會增加脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致食物在胃腸道積極影響到脾胃運(yùn)行，出現(xiàn)舌苔白厚現(xiàn)象，需要通過合理飲食進(jìn)行改善，選擇吃山藥粥、青菜等清淡類的食物。

2、積食不化：如果經(jīng)常暴飲暴食導(dǎo)致積食不化，可能會伴隨腹脹和舌苔白厚等癥狀，可以通過中醫(yī)推拿和中醫(yī)針灸等方法進(jìn)行治療。

3、濕氣過重：體內(nèi)濕氣過重也會影響到脾胃運(yùn)化功能，可能會導(dǎo)致舌苔白厚以及手腳冰涼等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、金錢草顆粒、香砂六君丸等藥物進(jìn)行治療，具有健脾和除濕作用。

4、脾胃虛寒：部分患者在出現(xiàn)脾胃虛寒之后會導(dǎo)致脾胃器官負(fù)擔(dān)增加，影響水分代謝，可能會伴隨舌苔偏厚和食欲不振等表現(xiàn)，可以遵醫(yī)囑使用歸脾丸、健脾丸、附子理中丸等藥物治療，具有健脾養(yǎng)胃作用。

5、脾虛痰濕：可能是平時缺乏運(yùn)動，影響到脾胃運(yùn)化功能，導(dǎo)致舌苔白厚、惡心、嘔吐等癥狀，建議患者遵醫(yī)囑使用人參健脾丸、金匱腎氣丸、二陳丸等藥物治療，具有燥濕化痰和理氣和中作用。

患者在用藥治療疾病期間，需要適當(dāng)進(jìn)行散步或者是練瑜伽等有氧運(yùn)動鍛煉，能夠提高脾胃運(yùn)化功能，有利于病情恢復(fù)。