三伏天有痰可能是環(huán)境因素、不良飲食習慣、痰熱體質(zhì)、濕氣重、脾胃虛弱等原因引起的，建議患者及時去正規(guī)醫(yī)院進行中醫(yī)辨證，在中醫(yī)指導下采取明確方式進行治療。

1、環(huán)境因素：三伏天的時候氣溫比較高，并且悶熱，可能會使患者吸入大量刺激性氣體，比如汽車尾氣或者油煙，刺激咽喉部位導致有痰，平時可以在房間里面放入加濕器，多喝水能夠緩解不適癥狀。

2、不良飲食習慣：在三伏天如果經(jīng)常吃辣椒火鍋等刺激性的食物，也會刺激咽喉部位，導致痰液較多，可以選擇吃蘋果、青菜、雪梨等清淡類的食物進行改善。

3、痰熱體質(zhì)：如果本身屬于寒熱體質(zhì)，三伏天的時候加上氣候悶熱，可能會導致喉嚨有痰，可以通過中醫(yī)針灸進行改善，能夠促進體內(nèi)濕熱排出。

4、濕氣重：體內(nèi)濕氣比較重，可能會影響到脾胃運化功能，伴隨咽喉有痰以及手腳冰涼等癥狀，可以通過中醫(yī)拔罐進行改善，能夠促進經(jīng)絡通暢，有利于濕氣排出。

5、脾胃虛弱：患者在出現(xiàn)脾胃虛弱之后，可能會導致脾胃運化水濕功能下降，脾胃吸收消化功能也會受到影響，出現(xiàn)有痰和食欲不振等表現(xiàn)，建議患者遵醫(yī)囑使用香砂養(yǎng)胃丸、補中益氣丸、歸脾丸等藥物進行治療，具有健脾養(yǎng)胃作用。

患者在用藥過程當中需要注意合理作息時間，盡量不要長時間熬夜，還要適當進行練瑜伽或者是慢跑等有氧運動鍛煉，提高身體免疫力。