打呼嚕指的是打鼾，小孩睡覺打鼾喘氣粗有可能是睡眠姿勢不佳、吸入較多粉塵、體型肥胖、鼻炎、鼻竇炎等原因所導致的，打鼾通常存在睡眠呼吸暫停的問題，會影響到白天的精神狀態(tài)，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，配合醫(yī)生做相關(guān)的檢查或者是調(diào)整。

1、睡眠姿勢不佳：如果在睡覺的時候采取仰臥位，有可能會壓迫鼻腔，影響到呼吸，出現(xiàn)睡覺打鼾或者是喘氣粗，一般可以通過調(diào)整睡姿的方法改善，需要選擇側(cè)臥位。

2、吸入較多粉塵：如果室內(nèi)的粉塵比較多，可能會導致鼻腔當中的分泌物增多，堵塞鼻腔，誘發(fā)呼吸聲比較粗或者是睡覺打鼾。需要通過環(huán)境調(diào)整的方法改善，及時開窗通風，保證居住環(huán)境空氣流通。

3、體型肥胖：如果小孩的體型過度肥胖，可能會導致鼻腔或者是咽部脂肪比較多，也會引起上述情況，一般需要通過控制體重的方法來進行改善，需要將體重控制在標準的范圍之內(nèi)。

4、鼻炎：可能是病原菌感染或者是接觸過敏性物質(zhì)所引起的，會使鼻黏膜處于充血和水腫的狀態(tài)，也會出現(xiàn)分泌物增多，會誘發(fā)睡覺打鼾、鼻塞、喘氣粗等癥狀。建議在醫(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物治療，具有消炎和抗過敏的作用。

5、鼻竇炎：可能是受到細菌感染所引起的，會導致鼻竇黏膜處于充血和水腫的狀態(tài)，影響到鼻子的呼吸功能，也會出現(xiàn)睡覺打鼾或者是喘氣粗。需要在醫(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊，羅紅霉素分散片、阿奇霉素分散片等藥物治療，能夠達到消炎和殺菌的作用。

孩子在睡覺的時候一定要保證周圍環(huán)境安靜，避免過度喧鬧，否則會影響到睡眠狀態(tài)，也會影響到孩子的精神和學習能力。