胃炎是受到多種不同因素引起的胃黏膜炎癥。換季胃炎就發(fā)作可通過自身保暖、調(diào)整飲食、局部熱敷、口服藥物、中醫(yī)理療等方式進行改善。如果頻繁有胃部疼痛現(xiàn)象，建議及時到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進行檢查，并采取合適的干預措施。

1、自身保暖：換季時可根據(jù)氣溫適當增添衣物，或適量喝熱水，有助于緩解胃部刺激。

2、調(diào)整飲食：換季期間盡量以清淡、易消化食物為主，避免進食辣椒、大蒜、花椒等辛辣、刺激食物，可適量吃南瓜粥、小米粥等食物，減輕胃腸道負擔，防止病情加重。

3、局部熱敷：如果引起腹部疼痛，可用溫熱毛巾對腹部進行熱敷，促進局部血液循環(huán)，幫助減輕疼痛。

4、口服藥物：如果胃部炎癥比較嚴重，可在醫(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、呋喃唑酮片等藥物進行改善，減輕炎癥反應(yīng)。

5、中醫(yī)理療：病情比較嚴重，使用以上方法改善效果不理想的，可配合醫(yī)生進行針灸、艾灸等中醫(yī)理療，輔助改善胃痛、胃酸、胃脹等癥狀。

平時要保持健康的飲食習慣，注意飲食衛(wèi)生，避免過度饑餓、暴飲暴食，還要作息規(guī)律，適量運動，增強體質(zhì)，減少疾病發(fā)生風險。