一到12點不睡覺，心臟就不舒服，可能和精神緊張、身體疲勞、靜息性心絞痛、心肌缺血、心肌炎等原因有關(guān)，應(yīng)根據(jù)不同誘因進行處理。在身體出現(xiàn)異常時，為了明確局部具體情況，建議前往醫(yī)院就診，在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下做詳細檢查。

1、精神緊張：如果平時精神比較緊張，可使交感神經(jīng)異常興奮，如果長時間不能休息，則會引起心慌、難受等癥狀。需要調(diào)整好自身精神狀態(tài)，可以聽些輕緩的音樂來放松心情，并養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。

2、身體疲憊：若工作較為勞累，長時間不能休息時，則有可能會造成供血、供氧不足，從而引起心臟異常。除了要注意勞逸結(jié)合外，還要養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣，避免過度熬夜。

3、靜息性心絞痛：通常是在靜息的狀態(tài)下出現(xiàn)心絞痛，尤其是在12點左右，由于人體處于安靜的狀態(tài)，心率會出現(xiàn)輕度加快，若此時仍然不能休息者，情況會更加明顯。除了要規(guī)律作息外，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林腸溶片、酒石酸美托洛爾緩釋片等藥物緩解。

4、心肌缺血：若冠狀動脈狹窄或者是供血不足，引起心肌缺血時，也可影響到心臟的舒張和收縮功能，可在任何時間段發(fā)作，尤其是長時間不能休息后可誘發(fā)，從而造成心臟難受?？勺襻t(yī)囑使用單硝酸異山梨酯片、硝苯地平片等藥物緩解。

5、心肌炎：是多種原因造成心肌受到細菌、病毒的感染，大量繁殖后可產(chǎn)生炎癥介質(zhì)，刺激心臟神經(jīng)，導(dǎo)致心臟難受，并伴隨發(fā)熱、乏力等癥狀，若過度熬夜，癥狀會加重?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用三磷酸腺苷二鈉片、輔酶Q10片等改善心肌代謝。

平時應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，避免長時間熬夜，以免對健康產(chǎn)生影響。