跑完1500米后頭暈、惡心，可能是缺氧、低血糖、貧血、高血壓、頸椎病等原因引起。建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，配合醫(yī)護(hù)人員完善相關(guān)檢查，有利于明確具體原因。

1、缺氧：如果在日常生活中不注重運(yùn)動(dòng)，突然進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致周身的血液向四肢轉(zhuǎn)移，導(dǎo)致腦部供血不足，引起頭暈、嘔吐等癥狀。

2、低血糖：如果在日常生活中有血糖偏低的現(xiàn)象，當(dāng)過(guò)多跑步時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)的糖分過(guò)多消耗，引起頭暈、嘔吐、饑餓等。

3、貧血：當(dāng)機(jī)體內(nèi)紅細(xì)胞生成減少或者過(guò)多受到破壞時(shí)，可能會(huì)誘發(fā)貧血，此時(shí)過(guò)多跑步可能會(huì)導(dǎo)致呼吸加快，引起眩暈、耳鳴、惡心等。

4、高血壓：在跑步時(shí)容易導(dǎo)致交感神經(jīng)過(guò)度興奮，引起心率及血流速度加快，可能會(huì)造成血壓升高，出現(xiàn)陣發(fā)性眩暈、四肢麻木、惡心、心律失常等。

5、頸椎?。嚎赡芘c頸椎的退行性病變、慢性勞損等有關(guān)，主要表現(xiàn)為頸背疼痛、四肢麻木、頭暈、惡心等。

在跑步之前可進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)，同時(shí)保持動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，避免過(guò)度牽拉局部肌肉。如果本身有疾病因素，還需要積極配合醫(yī)生治療。