熬夜早上起來頭疼通常是大腦未得到休息引起的，一般可通過補(bǔ)充睡眠、飲食調(diào)理、按摩頭部、適當(dāng)運(yùn)動、服用藥物等方式緩解，需要注意的是，用藥需要前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)規(guī)范服用，不可擅自盲目用藥。

1、補(bǔ)充睡眠：熬夜引起的頭疼癥狀，患者首先應(yīng)補(bǔ)充充足的睡眠，讓大腦得到充分的休息，有助于減輕疼痛感。

2、飲食調(diào)理：患者出現(xiàn)頭疼后可適當(dāng)補(bǔ)充一些營養(yǎng)較為豐富的食物，比如雞蛋、西蘭花、蘋果等，能夠在一定程度上補(bǔ)充體力，對于頭疼的緩解有一定幫助。

3、按摩頭部：頭疼時(shí)患者可輕輕地按摩頭部，可以按摩太陽穴、百會穴等穴位，有助于改善頭痛。

4、適當(dāng)運(yùn)動：患者可適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑等有氧運(yùn)動，運(yùn)動可促進(jìn)身體的血液循環(huán)，放松身心，輔助緩解頭疼。

5、服用藥物：患者的頭疼癥狀嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、吲哚美辛片等藥物，有助于促進(jìn)頭疼的好轉(zhuǎn)。

平時(shí)需要養(yǎng)成規(guī)律作息的良好習(xí)慣，避免存在長時(shí)間熬夜的情況，這樣能夠幫助減少頭部不適感的發(fā)生幾率。