煙抽多了頭疼如何緩解
煙抽多了頭疼通常是煙霧中的尼古丁、焦油等有害成分對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激引起,出現(xiàn)頭疼時(shí)患者可采取一般治療、日常護(hù)理、增加飲水量、適當(dāng)休息、藥物治療等方式促進(jìn)緩解,患者應(yīng)就醫(yī)檢查后遵循醫(yī)生指導(dǎo),選擇合適的治療方式促進(jìn)緩解。
1、一般治療:吸煙引起頭疼后患者應(yīng)立即戒煙,并要遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境,以免加重原有不適癥狀。
2、日常護(hù)理:患者出現(xiàn)頭疼時(shí)可勤開窗通風(fēng),多呼吸新鮮的空氣,有助于排出體內(nèi)的有害物質(zhì),能夠輔助緩解疼痛。
3、增加飲水量:患者日??蛇m當(dāng)多喝溫開水,有助于促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,加速體內(nèi)毒素的排出,可在一定程度上減輕頭痛感。
4、適當(dāng)休息:患者伴隨頭痛感時(shí)應(yīng)多注意休息,能夠使腦組織得到充分休息,起到一定緩解頭疼的作用。
5、藥物治療:患者頭痛癥狀嚴(yán)重時(shí)可配合醫(yī)生口服佐米曲普坦片、復(fù)方地西泮片等藥物治療改善。
平時(shí)應(yīng)避免吸煙以及酗酒,保持健康的生活方式,對(duì)于身體健康具有一定益處,能夠在一定程度上減少身體不適感的發(fā)生。
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