五臟虛一般指的是心、肝、脾、肺、腎五臟出現(xiàn)了虛的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況以后多數(shù)情況下先補(bǔ)腎，但如果出現(xiàn)了脾虛特別嚴(yán)重的情況，也可以先補(bǔ)脾為主，建議前往醫(yī)院配合醫(yī)生檢查病情嚴(yán)重程度，隨后根據(jù)自身實(shí)際情況制定相應(yīng)方案。

如果生活中出現(xiàn)了五臟虛的情況，患者一般會(huì)有胸悶、小便不利、精神倦怠、性欲減退、畏寒肢冷等不適癥狀，這個(gè)時(shí)候大多數(shù)情況下都是以補(bǔ)腎為主，因?yàn)槟I是五臟六腑之本，具有促進(jìn)人體正常生長(zhǎng)發(fā)育的重要作用，腎調(diào)理好之后能夠促進(jìn)氣血自生，能夠幫助五臟自理。但生活中有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)脾特別虛弱的情況，此時(shí)醫(yī)生有時(shí)也會(huì)選擇先補(bǔ)脾，以實(shí)現(xiàn)氣血調(diào)和的效果，具體治療方案應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下制定。

五臟虛的人群在生活當(dāng)中應(yīng)該規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，多吃雞蛋、魚肉、牛肉等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，幫助提升自身體質(zhì)。