這里的陰虛和陽虛一般代表是腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛主要是指腎陰虧損，腎陽虛主要是指腎陽虛衰。白天尿多可能是腎陰虛引起，也可能是腎陽虛導(dǎo)致，需要根據(jù)臨床表現(xiàn)具體分析。建議存在腎虛的患者盡快前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，根據(jù)腎虛的類型制定合理的治療方案。

腎陰虛和腎陽虛都屬于中醫(yī)的一種專業(yè)術(shù)語，單憑白天尿量增多并不能直接判斷是腎陰虛還是腎陽虛，如果同時(shí)還伴隨頭暈、耳鳴、失眠多夢以及精泄夢遺等癥狀，一般考慮為腎陰虛，如果同時(shí)出現(xiàn)腰膝酸軟、陽痿早泄以及下肢浮腫等癥狀，通常代表可能發(fā)生了腎陽虛，具體情況還是前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，并根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療，有助于身體盡快恢復(fù)健康。

存在腎虛的人群在日常生活中應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些枸杞、山藥等補(bǔ)腎益氣的食物，避免聽信偏方盲目使用補(bǔ)腎藥物，以免對身體健康產(chǎn)生影響。