耳塞是一種預(yù)防噪音的護(hù)理工具，可能會掉耳朵里，也可能不會掉耳朵里，需要根據(jù)耳洞大小、耳塞大小等分析，如果耳塞掉耳朵里了，建議立即前往醫(yī)院，配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查后針對處理。

耳塞大多是海綿材質(zhì)，具有較好的彈性，能夠較好的貼合耳部結(jié)構(gòu)，如果佩戴的耳塞符合耳道的正常大小，且沒有故意向里塞的行為，一般是不會掉到耳朵里的，不用過于緊張。

但如果自身的耳道相對大于正常人群，使用的耳塞不能完全貼合耳道后此時(shí)隔斷外界噪音的效果較差，如果有將耳塞用力向耳道里塞的行為，可能是會掉到耳朵里的，此時(shí)建議前往醫(yī)院就醫(yī)處理。

經(jīng)常使用耳塞的人群一般睡眠質(zhì)量較差，在日常生活中可以適當(dāng)增加運(yùn)動量，能夠使機(jī)體消耗較多的能量，從而有提高睡眠質(zhì)量的作用。