韌帶損傷多久復查一次需要結(jié)合損傷程度決定，一般情況下，如果損傷程度較輕，通?？稍?0-14天復查，如果損傷程度比較嚴重，通常建議7-10天復查。一旦出現(xiàn)韌帶損傷現(xiàn)象，立即前往醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確傷勢，在醫(yī)生指導下采取具體的治療措施。

韌帶是人體關(guān)節(jié)周圍的一種纖維結(jié)締組織，能夠配合關(guān)節(jié)的正常運動以及加強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，一旦超過其耐受力，可能會造成韌帶損傷，損傷后患者可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、活動受限等癥狀。通常情況下，韌帶損傷如果傷勢比較輕微，一般在10-14天進行復查即可。另外，如果損傷比較嚴重，建議7-10天前往醫(yī)院進行復查，了解恢復情況，配合醫(yī)生進行下一步治療。

韌帶損傷后患者應多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶等，注意休息，避免損傷部位受累，不利于恢復。