打呼嚕一般指的是打鼾。女生打鼾可能是肥胖、過(guò)度疲勞、鼻炎、咽扁桃體肥大、鼻息肉等原因引起的，建議到醫(yī)院就診治療。

1、肥胖：肥胖會(huì)導(dǎo)致額外的脂肪在頸部和喉部堆積，增加喉部周?chē)鷫毫Γ瑢?dǎo)致呼吸道狹窄，引發(fā)呼吸道阻塞，導(dǎo)致打鼾。

2、過(guò)度疲勞：過(guò)度疲勞會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控，導(dǎo)致身體各部分的肌肉松弛，增加了呼吸道的阻力，使女生出現(xiàn)打鼾癥狀。

3、鼻炎：鼻炎引起鼻腔黏膜的炎癥，會(huì)使鼻腔黏膜腫脹，導(dǎo)致鼻腔狹窄。當(dāng)鼻腔狹窄時(shí)，鼻腔的空氣流動(dòng)會(huì)受到限制，就可能會(huì)出現(xiàn)上述情況。

4、咽扁桃體肥大：扁桃體肥大可能會(huì)導(dǎo)致呼吸道部分阻塞，尤其是在睡眠時(shí)，呼吸更為困難，就可能會(huì)出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象。

5、鼻息肉：鼻息肉可能會(huì)阻礙正常的空氣流動(dòng)通過(guò)鼻腔，迫使患者在睡眠中選擇口腔呼吸，而這種口腔呼吸可能會(huì)導(dǎo)致喉部組織的振動(dòng)，產(chǎn)生打鼾的聲音。

日?？蛇M(jìn)行游泳、跳繩等運(yùn)動(dòng)，減輕體重，改善癥狀。另外，如果是疾病引起的，可到醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生，選擇合適的方法治療。