膝蓋疼痛一般是指膝關(guān)節(jié)疼痛，一般沒有膝關(guān)節(jié)疼痛的最佳治療方法是什么的說法，但如果出現(xiàn)疼痛后針對病因采取合理措施改善，通常有助于緩解病情，常見因素包括生長痛、外傷、膝關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、類風濕關(guān)節(jié)炎等。膝關(guān)節(jié)疼痛是膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)生理或病理改變引起的異常感覺，建議及時到醫(yī)院進行正規(guī)治療。

1、生長痛：如果是在生長發(fā)育快速時期，由于骨骼生長迅速，使肌肉和韌帶被拉伸，引起關(guān)節(jié)周圍軟組織疼痛，尤其是在傍晚或夜間比較明顯。一般屬于正常的生理現(xiàn)象，無需特殊治療，多攝入雞蛋、牛奶等蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)豐富的食物，保持營養(yǎng)均衡即可。

2、外傷：跌倒、撞擊等導致膝蓋肌肉、韌帶等損傷，可能刺激局部神經(jīng)出現(xiàn)疼痛、腫脹等現(xiàn)象。建議在醫(yī)生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物起到鎮(zhèn)痛作用，幫助改善癥狀。

3、膝關(guān)節(jié)炎：膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性變引起炎癥反應(yīng)，刺激關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜和周圍組織出現(xiàn)明顯的疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉膠囊、吲哚美辛片、塞來昔布膠囊等藥物幫助減輕炎癥改善疼痛，幫助提高關(guān)節(jié)功能。

4、骨質(zhì)增生：年齡增長導致關(guān)節(jié)軟骨磨損，周圍骨質(zhì)代償性增生引起骨質(zhì)增生可能刺激周圍組織出現(xiàn)疼痛，疼痛明顯時配合醫(yī)生使用阿司匹林片、尼美舒利膠囊、依托考昔片等藥物減輕疼痛，若引起明顯的關(guān)節(jié)活動受限，藥物治療效果不佳，就需要通過外科手術(shù)將增生的骨質(zhì)去除治療。

5、類風濕關(guān)節(jié)炎：免疫系統(tǒng)錯誤攻擊正常的關(guān)節(jié)組織引起炎癥反應(yīng)，可能會引起膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、晨僵等現(xiàn)象。可以在醫(yī)生建議下使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片、來氟米特片等藥物調(diào)節(jié)免疫功能，延緩或控制病情進展，改善癥狀。

治療后需要密切觀察病情變化，定期復查，也要根據(jù)自身病情進行適度鍛煉，幫助增強肌肉力量，提高關(guān)節(jié)活動度，促進身體恢復。