渾身沒勁、性功能下降，可能和過度勞累、精神壓力過大、性生活頻繁、前列腺炎、前列腺增生等原因有關(guān)，需要及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下完善相關(guān)檢查，并結(jié)合患者的臨床表現(xiàn)，針對具體的原因?qū)ΠY處理。

1、過度勞累：如果長期做重體力勞動，可能會導致身體疲勞，從而引起無力、性欲低下等癥狀。

2、精神壓力過大：如果生活和工作中壓力過大，長期處于焦慮和抑郁狀態(tài)，可能會導致植物神經(jīng)功能紊亂，從而會對性功能造成影響，并伴隨無力、嗜睡等癥狀。

3、性生活頻繁：如果短期內(nèi)性生活次數(shù)過多，會加重前列腺的負擔，從而引起性功能障礙，并伴隨腰膝酸軟、疲勞無力等癥狀。

4、前列腺炎：可能和久坐、肥胖、抽煙酗酒等原因有關(guān)，可導致寒戰(zhàn)、乏力、虛弱、性功能障礙等。

5、前列腺增生：前列腺增生可能和年齡增長、肥胖、糖尿病等原因有關(guān)，可出現(xiàn)尿頻尿急、夜尿、增多等癥狀，有部分患者可能伴隨陽痿、早泄、無力等癥狀。

平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免長時間熬夜，保證規(guī)律的睡眠習慣。