骨頭總是咔咔響，可能和發(fā)育不完善、過(guò)度勞累、長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉、外傷、關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)，建議前往醫(yī)院就診，做詳細(xì)檢查，明確身體情況后進(jìn)行處理。

1、發(fā)育不完善：如果是嬰幼兒，由于身體各個(gè)關(guān)節(jié)以及頜關(guān)節(jié)相關(guān)的附屬組織尚未發(fā)育完善，在活動(dòng)過(guò)大時(shí)也可出現(xiàn)彈響。

2、過(guò)度勞累：若長(zhǎng)時(shí)間從事重體力的勞動(dòng)或者是過(guò)度鍛煉，也有可能會(huì)因?yàn)榧∪膺^(guò)度勞累，而引起肌肉緊張，從而出現(xiàn)彈響。

3、長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉：若因各種原因長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉，也可造成關(guān)節(jié)內(nèi)的潤(rùn)滑液分泌減少，引起關(guān)節(jié)內(nèi)摩擦力增高，從而出現(xiàn)異響。

4、外傷：若摔倒或者是受到撞擊傷等因素，也可破壞關(guān)節(jié)正常結(jié)構(gòu)，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)異響，并伴隨有紅腫、疼痛等異常表現(xiàn)。

5、關(guān)節(jié)炎：是退行性病變、自身免疫因素等原因所引起的關(guān)節(jié)炎癥，可因炎癥刺激，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、彈響等癥狀。

骨頭出現(xiàn)異響，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，并且注意坐姿、站姿。