不動腿綜合征即不安腿綜合征。不安腿綜合征通常會出現下肢不適、活動腿部的欲望、肢體運動障礙、睡眠質量不佳、食欲不振等癥狀。引起原因尚不完全明確，可能和遺傳、妊娠、精神緊張、營養(yǎng)不良、炎癥刺激等因素有關。不安腿綜合征指的是靜息狀態(tài)下出現難以明確的肢體不適感，長時間存在不僅會對生活質量造成影響，還可能會影響身體健康，因此出現該癥狀的患者建議及時前往當地正規(guī)醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進行規(guī)范性治療。

一、癥狀

1、下肢不適：通常表現為下肢出現麻木感、移走感、燒灼感、刺痛感等，考慮是因為神經功能出現異常所致。

2、活動腿部的欲望：由于雙腿部位出現了不適的癥狀，因此會增加患者活動腿部的欲望，以此來減輕以及改善臨床癥狀。

3、肢體運動障礙：主要表現為睡眠過程中雙腿出現有節(jié)律性的運動。

4、睡眠質量不佳：腿部出現的不適感，通常會對患者的正常睡眠質量造成影響，使患者出現難以入睡或者睡眠質量不佳的情況。

5、食欲不振：而該癥狀長時間存在，還會對患者的心理造成一定影響，干擾日常的進食欲望。

二、發(fā)病原因

1、遺傳：研究表明該癥狀具有一定的家族聚集傾向，如果父母雙方或者一方存在有該現象，受到遺傳基因影響，后代發(fā)生該現象的幾率較正常人明顯偏高。

2、妊娠：妊娠以后體內性激素水平持續(xù)升高，可能會導致體內肌肉以及神經的敏感性增高，進而誘發(fā)該現象。

3、精神緊張：長時間處于焦慮、抑郁、緊張等不良情緒中，容易導致神經以及肌肉興奮性持續(xù)增高，促使腿部肌肉出現痙攣，增加疾病發(fā)生概率。

4、營養(yǎng)不良：長時間飲食不規(guī)律或者節(jié)食，容易影響體內營養(yǎng)物質的攝入，而腿部軟組織失去足夠營養(yǎng)供應，其功能可能會出現異常，促使疾病發(fā)生。

5、炎癥刺激：比如多發(fā)性神經炎、類風濕性關節(jié)炎等疾病，腿部軟組織長時間受到炎癥刺激，容易充血、腫脹或痙攣，引起不安腿綜合征。

日常生活中患者需要適當增加營養(yǎng)補充，同時保持規(guī)律作息，身體允許的情況下還要進行適度運動鍛煉，有助于增強機體的抗病能力。