喝水少就頭疼考慮與電解質(zhì)紊亂、低血糖、腦供血不足或本身存在偏頭痛、高血壓等原因有關(guān)。一般建議前往醫(yī)院，通過(guò)詳細(xì)檢查，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估，并根據(jù)個(gè)人情況采取相應(yīng)的處理措施。

1、電解質(zhì)紊亂：是指人體電解質(zhì)處于不平衡狀態(tài)，通常與體內(nèi)缺水、低鈉血癥、高鈉血癥等原因有關(guān)。典型癥狀表現(xiàn)為口渴、頭暈、頭疼、乏力、惡心，只有持續(xù)喝水才有利于改善。

2、低血糖：經(jīng)常節(jié)食、挑食，造成機(jī)體內(nèi)糖分不足，易引起低血糖，出現(xiàn)心悸、饑餓、大汗、頭暈、頭疼等現(xiàn)象。通過(guò)及時(shí)喝水，有利于改善癥狀，尤其是喝糖水。

3、腦供血不足：主要是因?yàn)槟X動(dòng)脈循環(huán)發(fā)生障礙引起，常見(jiàn)癥狀為頭疼、頭暈、視物模糊、惡心嘔吐等。若在患病期間適量喝水，有利于加速機(jī)體血液循環(huán)，在一定程度上可以改善不適。

4、偏頭痛：其發(fā)病原因尚不明確，臨床數(shù)據(jù)顯示與內(nèi)分泌代謝因素、環(huán)境因素、精神因素有關(guān)。如果喝水過(guò)少，可能會(huì)引起機(jī)體煩躁，而造成病情進(jìn)一步加重。

5、高血壓：本身患有高血壓的患者，如果血壓控制不穩(wěn)定，很容易引起頭疼、頭暈等現(xiàn)象。如果在患病期間喝水過(guò)少，造成體內(nèi)血容量減少，易引起腦部供血不足，出現(xiàn)明顯的臨床不適。

平時(shí)需要根據(jù)個(gè)人情況，足量飲水，飲食以清淡為主，且要結(jié)合臨床癥狀，明確具體原因，對(duì)因治療。