上班老打哈欠可能和密閉環(huán)境、長期熬夜、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、高血壓、動脈粥樣硬化等因素有關(guān)，建議就醫(yī)檢查，如果是疾病因素引起，盡快配合醫(yī)生治療。

1、密閉環(huán)境：如果上班所處的環(huán)境比較封閉，可能會因為新鮮空氣不足造成大腦缺氧，此時會有頻繁打哈欠的表現(xiàn)。

2、長期熬夜：長期熬夜容易造成睡眠不足，可能會引起大腦慢性缺氧，也會增加打哈欠現(xiàn)象出現(xiàn)風(fēng)險。

3、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征：主要是上氣道解剖異常引起的一種疾病，患者由于氣道存在解剖缺陷可引起低氧血癥，患者白天容易出現(xiàn)嗜睡、打哈欠、乏力等癥狀。

4、高血壓：主要以動脈壓持續(xù)升高為特征，患者會存在血管腔變窄、血管壁彈性降低等情況，該現(xiàn)象可引起大腦缺氧，因此上班的時候打哈欠現(xiàn)象也會比較頻繁。

5、動脈粥樣硬化：具體發(fā)病原因并不明確，可能和雌激素分泌減少、血管內(nèi)皮功能障礙等原因有關(guān)，血管異常后也會增加大腦缺氧現(xiàn)象出現(xiàn)風(fēng)險，間接可引起頻繁打哈欠，患者通常還會出現(xiàn)胸悶、胸痛、無力等癥狀。

在平時生活中應(yīng)該規(guī)律作息，避免酗酒、熬夜等不良生活習(xí)慣，同時要定期前往戶外進行活動。