女性躺下腰酸可能是腰肌勞損、腰背肌筋膜炎、急性腰扭傷、盆腔炎、宮頸炎等原因引起。患者要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由專業(yè)醫(yī)生明確原因后，再采取對應(yīng)的處理措施，避免病情持續(xù)加重，對日常生活造成不良影響。

1、腰肌勞損：可能是長時間久站或者久坐，導(dǎo)致腰部的肌肉組織發(fā)生損傷，躺下后對損傷的組織造成壓迫，因此會產(chǎn)生酸脹或者疼痛。

2、腰背肌筋膜炎：可能是因為慢性勞損或者潮濕以及寒冷刺激，導(dǎo)致腰部的筋膜組織發(fā)生水腫以及纖維性病變，促使局部有較多的炎性因子滲出，躺下時對病變的部位造成壓迫，因此會產(chǎn)生腰酸或者疼痛。

3、急性腰扭傷：如果患者短時間內(nèi)突然間進行腰部的活動，可能會使腰部的肌肉以及筋膜被過度的牽拉，造成周圍的肌肉組織發(fā)生急性損傷，睡覺時會對損傷的組織造成牽拉，加重局部的疼痛。

4、盆腔炎：多數(shù)是因為患者沒有做好自身的防護措施，導(dǎo)致病原微生物入侵盆腔組織，促使盆腔組織充血，壓迫到腰骶神經(jīng)，躺下后對腰部產(chǎn)生明顯的壓迫，誘發(fā)局部出現(xiàn)酸脹。

5、宮頸炎：可能是因為宮頸部位的炎癥反應(yīng)較為嚴(yán)重，導(dǎo)致盆腔以及周圍的組織都處于充血狀態(tài)，滲出液刺激到腰部的肌肉組織，躺下后也會出現(xiàn)腰部不適。

患者休息時要選擇左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位，減少對腰部組織造成的壓迫，有助于臨床癥狀逐漸恢復(fù)，還可以使用熱毛巾放在局部熱敷。