后脖頸疼導(dǎo)致頭疼，可能和落枕、枕神經(jīng)痛、纖維肌痛綜合征、頸椎病、頸部纖維瘤等原因有關(guān)，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善各方面的檢查，并結(jié)合患者的臨床癥狀進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、落枕：通常是睡眠姿勢(shì)不良和枕頭高低度不合適引起，導(dǎo)致頸部肌肉出現(xiàn)拉傷后頸椎小關(guān)節(jié)紊亂，從而引起脖子后面或脖子后上方疼痛。

2、枕神經(jīng)痛：可能是頭部或頸部受傷導(dǎo)致頸部神經(jīng)被擠壓，從而會(huì)引起頭皮后部發(fā)生撕裂樣或針刺樣疼痛，可累及頭部下方，并伴隨受累區(qū)域的感覺遲鈍、壓痛等。

3、纖維肌痛綜合征：發(fā)病原因目前尚不明確，可能和中樞神經(jīng)系統(tǒng)敏感化、免疫紊亂等有關(guān)，出現(xiàn)全身廣泛性疼痛，并伴隨乏力和睡眠障礙等。

4、頸椎?。洪L期伏案工作或者是低頭玩手機(jī)容易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生，這類患者頸部肌肉可能出現(xiàn)慢性勞損，導(dǎo)致頸部疼痛不適。并且頸椎病也會(huì)導(dǎo)致頸椎生理曲度改變或者是頸椎間盤突出，導(dǎo)致交感神經(jīng)、椎動(dòng)脈受到壓迫，從而導(dǎo)致頭疼。

5、頸部纖維瘤：目前發(fā)病機(jī)制尚未明確，可能和遺傳因素以及環(huán)境因素等有關(guān)，如果壓迫到局部神經(jīng)，會(huì)出現(xiàn)頸部和周圍區(qū)域的疼痛。

恢復(fù)期間要適當(dāng)休息，晚上睡覺時(shí)枕頭的高低要適中，同時(shí)要改掉長期低頭看手機(jī)的習(xí)慣。