流鼻血指的是鼻出血，青少年鼻出血可能是不合理飲食、不良環(huán)境、鼻竇炎、鼻息肉、外傷等原因引起，建議家長(zhǎng)盡快帶孩子前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下查明引起原因后進(jìn)行治療。

1、不合理飲食：如果青少年人群平時(shí)不注重飲食管理，經(jīng)常吃一些干燥或辛辣的食物，比如薯片、辣椒等，可能會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)燥熱，從而發(fā)生鼻出血。

2、不良環(huán)境：如果長(zhǎng)時(shí)間處于較為干燥的環(huán)境中，比如空調(diào)房、暖氣房等，鼻黏膜過(guò)于干燥時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)流血的現(xiàn)象。

3、鼻竇炎：主要是指鼻竇黏膜發(fā)生了炎癥性疾病，鼻黏膜受到炎癥因子的刺激，可能會(huì)增加發(fā)生鼻出血的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)伴隨鼻塞、頭痛以及流膿涕等癥狀。

4、鼻息肉：是一類(lèi)發(fā)生在鼻腔的良性增生性疾病，部分患者可能因鼻腔內(nèi)出現(xiàn)良性腫物感到不適過(guò)度觸碰，使鼻黏膜受到損傷從而引發(fā)鼻出血，同時(shí)還可伴隨鼻腔分泌物增多、鼻塞等癥狀。

5、外傷：如果青少年人群在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)不小心磕碰到鼻子部位，可能會(huì)導(dǎo)致鼻腔受損，從而發(fā)生鼻出血。

家長(zhǎng)在日常生活中應(yīng)監(jiān)督孩子保持鼻腔清潔衛(wèi)生，避免使用臟手清理鼻腔分泌物，并多吃一些高維生素、高蛋白質(zhì)的食物，比如蘋(píng)果、牛肉等，有助于身體健康。