16歲胸一碰就疼可能和乳腺發(fā)育、穿的內(nèi)衣過緊、胸壁軟組織損傷、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎等原因有關，應該及時前往醫(yī)院進行相關檢查，配合醫(yī)生根據(jù)引起原因處理。

1、乳腺發(fā)育：16歲的女孩已經(jīng)進入青春期，通常激素水平也會有所上升，從而刺激乳腺開始發(fā)育，部分人群會出現(xiàn)乳腺腫脹、按壓疼痛等現(xiàn)象。

2、穿的內(nèi)衣過緊：穿的內(nèi)衣過緊容易對胸部皮膚產(chǎn)生較大的壓力，甚至影響該部位的血液循環(huán)，從而存在胸部腺體腫脹、疼痛等情況。

3、胸壁軟組織損傷：在生活中如果有騎自行車摔倒、不小心磕碰至桌角等情況，容易導致胸壁軟組織損傷，通常會有胸部皮膚淤血、腫脹、疼痛等現(xiàn)象。

4、乳腺纖維腺瘤：是比較常見的一種乳腺良性疾病，通常因為乳腺纖維細胞受到雌激素刺激而引起，患者通常會發(fā)現(xiàn)胸部有腫塊并且伴隨周期性疼痛現(xiàn)象。

5、乳腺炎：16歲出現(xiàn)乳腺炎主要和細菌感染有關，由于細菌釋放炎性因子會刺激乳腺導管和細胞，患者會出現(xiàn)乳房腫脹、按壓疼痛、皮溫升高等癥狀。

有胸部疼現(xiàn)象的人群在生活中應該注意保持充分休息和清淡飲食，對促進病情恢復有一定幫助。