洗牙是指通過潔治器械清除牙齒上的附著物，洗了牙需要恢復(fù)幾天要根據(jù)具體情況而定，通常從2天-2周不等。如果洗牙后出現(xiàn)牙齦紅腫和牙齒疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查引起原因，針對(duì)原因采取合適的方法治療。

如果牙齒上面的牙菌斑和結(jié)石比較少，通過手工潔治或超聲潔治去除后沒有對(duì)牙齦造成傷害，恢復(fù)的時(shí)間會(huì)相對(duì)比較短，一般需要2-3天時(shí)間恢復(fù)，因?yàn)橄囱篮笱例X比較敏感，2-3天內(nèi)要避免食用過熱、過冷和酸甜食物。

如果牙菌斑和結(jié)石比較多發(fā)展至牙齒根和牙齦下，去除結(jié)石的過程中會(huì)對(duì)牙齦的肉芽組織造成一定損傷。如果牙骨質(zhì)發(fā)生感染，可能需要刮除部分牙骨質(zhì)，恢復(fù)的時(shí)間要相對(duì)延長(zhǎng)，需要1-2周。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，勤漱口，可以有效預(yù)防牙周疾病的發(fā)生。