感冒指的是上呼吸道感染。孩子上呼吸道感染吃蘋果、獼猴桃、西瓜、梨、草莓等水果比較好，但需要注意控制食用量。患有上呼吸道感染，需要及時到醫(yī)院就診檢查幫助明確病因，并根據(jù)不同病因采取相對應(yīng)的治療措施。

1、蘋果：是一種比較常見的水果，含有豐富的維生素C、膳食纖維、果膠等成分，能夠幫助增強(qiáng)胃腸蠕動，促進(jìn)體內(nèi)代謝毒素排出體外，減輕不適癥狀。

2、獼猴桃：此水果的維生素含量比較高，可以幫助增強(qiáng)免疫力，加快病情恢復(fù)速度，緩解上呼吸道感染導(dǎo)致的咳嗽、口干舌燥等癥狀。

3、西瓜：是一種水分含量較高的水果，食用后可以幫助增加尿液含量，使體內(nèi)毒素隨尿液排出體外，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)。

4、梨：該水果富含維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸等成分，食用后可以幫助滋潤咽喉部位，緩解生病期間導(dǎo)致的咳嗽、咳痰等癥狀。

5、草莓：水分比較充足，并含有豐富的維生素C、花青素、膳食纖維等成分，有助于滋潤咽喉黏膜，改善咽喉腫痛的現(xiàn)象。

日常生活中，建議患者注意保暖，避免身體受涼，同時注意做好防護(hù)工作，以免影響病情恢復(fù)。