肋下脹滿可能和不良飲食習(xí)慣、劇烈運(yùn)動(dòng)、肋間神經(jīng)炎、肋軟骨炎、膽結(jié)石等原因有關(guān)。當(dāng)出現(xiàn)斜向正常的現(xiàn)象時(shí)，需要引起重視，建議前往醫(yī)院就診，可以通過檢查明確具體的因素。

1、不良飲食習(xí)慣：長時(shí)間暴飲暴食，很有可能會(huì)加重消化道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致食物長時(shí)間在胃腸道內(nèi)堆積時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生肋下脹滿。

2、劇烈運(yùn)動(dòng)：長時(shí)間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，很有可能會(huì)導(dǎo)致肋骨下方堆積較多的乳酸，在乳酸代謝釋放的過程中，可能會(huì)產(chǎn)生脹滿感、酸脹感等癥狀。

3、肋間神經(jīng)炎：受到病毒、創(chuàng)傷等因素影響時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致肋間神經(jīng)發(fā)生炎癥性的病變，不僅會(huì)導(dǎo)致肋間神經(jīng)支配的區(qū)域產(chǎn)生疼痛現(xiàn)象，還可能會(huì)伴隨滿脹感。

4、肋軟骨炎：當(dāng)胸骨與肋骨交界的軟骨發(fā)生炎癥性改變時(shí)，可能會(huì)引起脹滿、疼痛等癥狀，受到活動(dòng)因素影響時(shí)，疼痛癥狀可明顯加重。

5、膽結(jié)石：受到活動(dòng)、轉(zhuǎn)換體位等因素影響時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)石對(duì)周圍的黏膜造成刺激，從而引起疼痛。疼痛癥狀嚴(yán)重時(shí)也可能會(huì)放射至肋下后背部位，還可能會(huì)伴隨不同程度的脹滿感。

對(duì)于過度肥胖的人群需要及時(shí)進(jìn)行減重處理，降低疾病的發(fā)生機(jī)率。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)還需要結(jié)合個(gè)人的身體情況，選擇合適的運(yùn)動(dòng)量。