桂圓可以泡水喝嗎
桂圓一般是可以泡水喝的。如果患者飲用期間出現(xiàn)胃腸道不適，還要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查。
桂圓屬于一種藥食同源的物質(zhì)，既可以直接食用，也可以選擇泡水飲用，都能夠起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、健腦安神的功效。因為桂圓當(dāng)中含有較豐富的鐵元素、維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，泡水飲用之后可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種營養(yǎng)，滿足機(jī)體所需要的能量，同時也可以促進(jìn)體內(nèi)的血紅蛋白合成，改善氣血虧損或者是失眠等不適癥狀。
需要注意，桂圓泡水有較多的好處，糖尿病患者、濕熱體質(zhì)者、脾胃虛弱者不能喝，以免影響到自身的健康。生活中也要注意各種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，比如瘦肉、魚肉、牛奶等。
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- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
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