長期睡覺對身體有什么危害
長期睡覺可能會對身體產(chǎn)生一定的危害，比如精神狀態(tài)差、體重增加、心臟功能下降、記憶力減退、肌肉流失等。如果身體同時出現(xiàn)其他不適癥狀，需盡快就醫(yī)診治。
1、精神狀態(tài)差：如果機體處于長期睡覺的狀態(tài)，可能會導(dǎo)致身體新陳代謝減慢，出現(xiàn)精神狀態(tài)差情況，比如無精打采、發(fā)呆等。
2、體重增加：如果長期睡覺不運動，可能會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過多，從而出現(xiàn)體重增加的情況。
3、心臟功能下降：一般機體在睡覺時心臟功能也處于休息的狀態(tài)，如果長期睡覺可能會導(dǎo)致心臟功能收縮力下降。
4、記憶力減退：經(jīng)常睡覺可能會導(dǎo)致機體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣不能輸送到大腦組織，從而使腦細(xì)胞缺乏營養(yǎng)后出現(xiàn)記憶力減退的現(xiàn)象。
5、肌肉流失：如果身體長時間處于睡覺的狀態(tài)，可能會導(dǎo)致肌肉組織缺乏鍛煉出現(xiàn)肌肉流失的現(xiàn)象。
如果存在長期睡覺的情況，可能與嗜睡癥有關(guān)，需要盡快前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查明確，以免延誤病情對身體產(chǎn)生不良影響。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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