女人吃榆錢的好處主要包括補充營養(yǎng)、促進代謝、緩解便秘、清熱解毒、利尿通淋等。若在使用后出現(xiàn)不良反應，需要前往醫(yī)院就診處理。

1、補充營養(yǎng)：榆錢當中含有豐富的蛋白質、微量元素、維生素等營養(yǎng)物質，適量食用可以起到補充營養(yǎng)的作用。

2、促進代謝：榆錢當中的維生素能夠促進機體運轉，加速機體的新陳代謝。

3、緩解便秘：榆錢中的纖維素含量比較高，可以促進腸道蠕動，具有潤腸通便的功效。

4、清熱解毒：榆錢具有清熱解毒的功效，可以改善口腔潰瘍、咽喉腫痛等癥狀。

5、利尿通淋：榆錢能夠增加尿量，促進機體排尿，有利于體內(nèi)的代謝物質排出。

榆錢還具有活血化瘀的功效，哺乳期以及妊娠期的女性需要避免盲目使用。對于榆錢成分過敏者也需要避免使用，以免誘發(fā)不良反應。