老人貧血可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過飲食調(diào)理、生活調(diào)理、運(yùn)動調(diào)理、藥物調(diào)理、輸血調(diào)理等方法進(jìn)行調(diào)理。具體的調(diào)理方法，可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

1、飲食調(diào)理：在日常生活當(dāng)中可以適量增加富含鐵元素以及維生素的食物，如豬肝、鴨肝、紅棗等。

2、生活調(diào)理：在平時需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如避免熬夜、規(guī)律作息等，能夠提高機(jī)體的免疫能力，有利于老人的身體恢復(fù)。

3、運(yùn)動調(diào)理：老人發(fā)生貧血時可能會出現(xiàn)乏力的現(xiàn)象，建議結(jié)合老人的身體情況適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，可以提高肌肉的力量，還能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力，有利于乏力癥狀的緩解。

4、藥物調(diào)理：如果為缺鐵性的貧血，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予琥珀酸亞鐵片、復(fù)方三維亞鐵口服溶液等藥物進(jìn)行治療。如果為巨幼細(xì)胞性貧血，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予葉酸片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療。

5、輸血調(diào)理：若貧血癥狀比較嚴(yán)重，也可以通過輸血治療的方法進(jìn)行調(diào)理，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的血紅蛋白，改善臨床癥狀。

老人在身體恢復(fù)期間多觀察身體的情況，還需要適量進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充，滿足機(jī)體恢復(fù)期間所需要的營養(yǎng)成分。