酒糟蛋湯功效與作用有哪些
酒糟蛋湯具有增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、增進(jìn)食欲、美容養(yǎng)顏、通乳、輔助補(bǔ)血的功效與作用。但是食物只能起到食補(bǔ)作用,并不能用于疾病的治療,因此身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí),還要及時(shí)就醫(yī)。
1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:酒糟蛋湯是糯米做成酒釀后加上雞蛋,其中富含多種維生素、礦物質(zhì)、脂肪、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)飲用可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、增進(jìn)食欲:酒糟蛋湯的味道比較鮮美,飲用過程中有助于促進(jìn)唾液以及胃液分泌,進(jìn)而增進(jìn)機(jī)體的進(jìn)食欲望。
3、美容養(yǎng)顏:酒糟蛋湯中所含的酒精、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝速度加快,幫助皮膚內(nèi)自由基以及代謝產(chǎn)物排出,起到美容養(yǎng)顏的作用。
4、通乳:哺乳期的女性適當(dāng)飲用酒糟蛋湯,有助于促使乳汁分泌,因?yàn)槠渲械臓I(yíng)養(yǎng)成分含量比較高,而且酒精還可加快體內(nèi)血液循環(huán),促使乳汁生成。
5、輔助補(bǔ)血:酒糟和雞蛋中也含有一定量的鐵元素,而鐵元素有助于促進(jìn)體內(nèi)血紅蛋白的合成,增加體內(nèi)血容量。
日常生活方面建議患者要保持均衡的飲食結(jié)構(gòu),避免暴飲暴食,同時(shí)還要減少刺激性食物的攝入,以免對(duì)身體健康造成影響。
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