野生栗子通常是能吃的。如果患者存在有胃腸道不適癥狀，需要及時前往當?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，待疾病有所控制之后再吃。

野生栗子是神農架地區(qū)的地標性產品，屬于可食用的堅果。其性質相對溫和，口感以及肉質比較細膩香甜，其中不含毒素成分，適當吃一般不會對身體健康造成影響。而且，野生栗子的營養(yǎng)價值比較高，其中含有多種維生素、微量元素、蛋白質、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質，可以補充體內所需營養(yǎng)，并為機體提供一定的能量。

但是野生栗子中糖分、淀粉含量比較高，所以每次吃的量要有所控制，不建議吃的太多。而存在高血糖、糖尿病等疾病的患者，要盡量避免吃，以免影響體內血糖水平的控制。