肌肉撕裂通常指的是肌肉拉傷。輕度的肌肉拉傷可能會(huì)達(dá)到自愈的目的，如果比較嚴(yán)重，可能無(wú)法自愈。建議到醫(yī)院就診，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合理治療。

如果肌肉拉傷只涉及到小部分肌肉纖維，出現(xiàn)輕度疼痛、腫脹等不適癥狀，不影響正常活動(dòng)，一般通過(guò)制動(dòng)、休息，可以逐漸修復(fù)，達(dá)到自愈的目的。

如果肌肉拉傷導(dǎo)致大面積肌肉纖維的斷裂，引起明顯疼痛、腫脹等癥狀，甚至導(dǎo)致肌腱斷裂，影響到正?；顒?dòng)，不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉壞死或纖維化，所以不能自愈。建議遵醫(yī)囑采取肌肉修復(fù)術(shù)恢復(fù)肌肉的正常功能。

治療期間可以對(duì)局部熱敷，改善血液循環(huán)，幫助減輕不適癥狀。多吃雞蛋、豬瘦肉等蛋白質(zhì)豐富的食物，促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。