血糖7.2mmol/L算不算糖尿病需要根據(jù)測量的時間段來判斷，如果是空腹血糖，可能算是糖尿病。如果是餐后血糖，可能不算糖尿病。具體情況還需要及時咨詢醫(yī)生，由醫(yī)生根據(jù)每個人的情況來判斷。

正常情況下，健康人空腹血糖參考值為3.9-6.1mmol/L，餐后1小時血糖參考范圍為6.7-9.4mmol/L，餐后2小時血糖參考范圍通常小于等于7.8mmol/L。如果血糖7.2mmol/L是空腹狀態(tài)下測量的，提示體內血糖水平明顯增高，考慮是糖尿病的范疇。

但如果是餐后1小時或者餐后2小時所測得的血糖值，其數(shù)值在正常參考范圍值以內，屬于正常的血糖，通常不算是糖尿病。

日常飲食方面要注意食物多樣化，保證營養(yǎng)元素均衡合理攝入。但要控制高糖食物的攝入，比如榴蓮、糖果等，以免影響體內正常血糖水平。