糖尿病可以吃桔子嗎，可以吃多少
糖尿病患者通?？梢猿越圩?，一天1-2個即可，具體的飲食調(diào)整方案，還需前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
糖尿病患者在飲食方面盡量減少糖分的攝入，對病情恢復(fù)有幫助，但并沒有絕對的食物禁忌。一般可以根據(jù)個人情況，一天吃1-2個桔子，其中含有的糖分進(jìn)入機(jī)體后，通常并不會造成血糖數(shù)值發(fā)生波動，也不會影響病情正?；謴?fù)。反而可以為機(jī)體提供維生素C、維生素B以及各種微量元素，提高機(jī)體的抗病能力。且桔子的口感酸甜，還可以刺激唾液腺分泌，改善糖尿病患者食欲下降的現(xiàn)象。
糖尿病患者在飲食調(diào)整的基礎(chǔ)上，需要保持樂觀積極的心態(tài)，并配合慢跑、練瑜伽、騎單車等運(yùn)動項(xiàng)目，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，對穩(wěn)定血糖數(shù)值有幫助。
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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