游泳對髖關(guān)節(jié)恢復(fù)是有一定好處的，建議平時生活中不要經(jīng)常游泳，以免對身體健康造成不利影響。

游泳屬于較為常見的有氧運動，通過游泳可以增強肺部活量，還能夠一定程度上使身材變得更加勻稱。通過游泳可以增強腿部以及髖關(guān)節(jié)肌肉的力量，可以保持髖關(guān)節(jié)肌肉的穩(wěn)定性。同時，游泳時還可以促進髖關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，有效預(yù)防股骨頭壞死現(xiàn)象發(fā)生，一般不會對患者的身體健康造成太大的影響。

但如果平時生活中經(jīng)常游泳，可能會導(dǎo)致身體過度疲勞，甚至還會刺激到呼吸黏膜，還會對眼部黏膜以及外耳道組織造成影響。如果患者的髖關(guān)節(jié)組織發(fā)生了病變，還要積極配合醫(yī)生進行治療，不要盲目進行治療，以免影響到疾病的正?；謴?fù)。平時也要保持良好飲食，不可暴飲暴食。