膝關(guān)節(jié)半月板損傷分為一度損傷、二度損傷、三度損傷，癥狀和處理方法是不相同的，需要到醫(yī)院做檢查，然后采取措施治療措施。

1、一度損傷：通常會導(dǎo)致半月板有凹陷性損傷，輕微腫脹，可以進(jìn)行適當(dāng)屈伸負(fù)重活動。如果是輕微癥狀，需要做好護(hù)理措施，注意休息，能夠逐漸幫助恢復(fù)。

2、二度損傷：半月板會有裂紋，膝關(guān)節(jié)有明顯疼痛癥狀，活動癥狀明顯，可能會有出血癥狀。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到止痛作用。

3、三度損傷：半月板已經(jīng)達(dá)到關(guān)節(jié)面，出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛和腫脹，在走路的時候膝關(guān)節(jié)無力，需要限制活動并及時就醫(yī)，大多數(shù)人治療三個月到六個月能夠逐漸得到改善。

在治療期間要注意休息，防止過度勞累，不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動，做好保暖措施，避免著涼，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，能夠促進(jìn)恢復(fù)。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。