失眠癥要到正規(guī)醫(yī)院就診，讓醫(yī)生進(jìn)行辨證，導(dǎo)致失眠的因素通常包括心膽氣虛、心脾兩虛、胃氣不和、肝火擾心、心腎不交等，治療的方法主要是做好生活飲食改善，同樣可以讓專業(yè)中醫(yī)師進(jìn)行針灸和推拿。

1、心膽氣虛：如果體質(zhì)比較虛弱，出現(xiàn)心膽氣虛的癥狀，很可能會(huì)引起失眠，需要使用益氣鎮(zhèn)靜和安神定志的藥物治療，比如柏子養(yǎng)心丸、安神溫膽丸、天王補(bǔ)心丹等。

2、心脾兩虛：患者在日常生活當(dāng)中會(huì)伴隨心慌和心悸等癥狀，也會(huì)有失眠的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用歸脾丸、人參歸脾丸、人參養(yǎng)榮丸等藥物。

3、胃氣不和：不良飲食習(xí)慣引起胃氣不和，會(huì)伴隨腹脹以及失眠的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用香砂和胃丸、溫胃舒顆粒、養(yǎng)胃舒顆粒等藥物。

4、肝火擾心：長期吃刺激性比較強(qiáng)的食物，很可能會(huì)引起內(nèi)火旺盛，也會(huì)有肝火以及心火旺盛引起失眠后，要遵醫(yī)囑服用天麻鉤藤顆粒、黃連解毒丸、瀉肝安神膠囊等藥物。

5、心腎不交：對于正常的腎臟功能以及心臟都會(huì)造成一定影響，部分患者會(huì)伴隨心慌和失眠的癥狀，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用養(yǎng)心安神丸、朱砂安神丸、交泰丸等藥物，有好轉(zhuǎn)效果。

用藥治療疾病期間可以到醫(yī)院復(fù)查恢復(fù)情況。也要注意飲食，不可以吃刺激食物會(huì)影響藥效。