手放到膝蓋有輕微的嗡嗡聲，需考慮是缺鈣引起，也可能是軟骨損傷、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、骨質(zhì)增生等原因引起，由于引起的原因比較多，因此建議患者到醫(yī)院進(jìn)一步完善相關(guān)檢查并對癥治療。

1、缺鈣：如果患者平時(shí)不喜歡吃含鈣類的食物，例如排骨、牛奶等，可能會導(dǎo)致機(jī)體缺乏鈣元素，引起骨骼發(fā)育不良，出現(xiàn)膝蓋有異響。建議患者在日常生活中添加蝦皮、牛奶等食物，補(bǔ)充機(jī)體所缺乏的鈣元素，促使骨骼發(fā)育。

2、軟骨損傷：如果患者關(guān)節(jié)部位長期負(fù)重或者承受間接的摩擦或撞擊，可能會導(dǎo)致軟骨磨損，當(dāng)軟骨有明顯磨損時(shí)，容易造成膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)彈響聲，同時(shí)伴隨關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙等。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、復(fù)方硫酸軟骨素片等藥物，促使軟骨受損部位修復(fù)及生長。

3、關(guān)節(jié)炎：可能與遺傳因素、骨質(zhì)疏松等原因有關(guān)，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)僵硬等，當(dāng)患者關(guān)節(jié)僵硬現(xiàn)象比較嚴(yán)重時(shí)，容易增加關(guān)節(jié)部位的摩擦，導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)嗡嗡聲。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用通痹膠囊、醋氯芬酸分散片等藥物，可以起到消炎鎮(zhèn)痛、活血消腫等作用。

4、半月板損傷：可能與長期負(fù)重、膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)等原因有關(guān)，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限等，如果患者關(guān)節(jié)相對應(yīng)的韌帶出現(xiàn)損傷，還會伴隨肌肉萎縮、關(guān)節(jié)彈響等。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用洛索洛芬鈉片、美洛昔康片等藥物，如果半月板損傷比較嚴(yán)重，還需在醫(yī)生指導(dǎo)下通過半月板部分切除術(shù)治療。

5、骨質(zhì)增生：需考慮是關(guān)節(jié)過度勞損、骨細(xì)胞代謝異常等原因所導(dǎo)致，當(dāng)患者膝關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)增生時(shí)，會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等，如果骨刺生長部位影響到關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，患者在行走及坐立時(shí)，關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)異響聲?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用依托考昔片、塞來昔布膠囊等藥物，如果關(guān)節(jié)活動(dòng)受限比較明顯，需在醫(yī)生指導(dǎo)下通過人工關(guān)節(jié)置換術(shù)的方法治療。

患者在日常生活中改正不良的習(xí)慣，避免長時(shí)間做跑、跳等動(dòng)作，同時(shí)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，例如蹬單車、抬腿等，可以在一定程度上緩解關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)疼痛等。