代謝功能通常是指機體器官組織為維持正常活動的基礎(chǔ)代謝率。若身體有異常表現(xiàn)，建議及時前往醫(yī)院就診，做相應(yīng)檢查，評估身體情況。

人體的各個器官在日常運行過程中，會對進入體內(nèi)的雜質(zhì)以及毒素進行代謝，從而維持細胞組織的活躍性以及正常功能，而代謝能力通常是維持此類活動的基礎(chǔ)代謝率，根據(jù)日常的生活方式、飲食方式以及年齡等因素，個人的代謝能力會存在一定的差異。比如在飲食方面經(jīng)常吃高油、高糖類的食物，且不進行體育鍛煉，則容易造成機體負擔(dān)過重，使代謝能力減退。

為了保持正常的代謝能力，平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活方式，除了要適當(dāng)鍛煉身體外，還應(yīng)合理安排飲食，避免暴飲暴食。