如果血糖控制比較好，一天三個棗，對血糖一般是沒有影響的，反之可能是有影響的。若出現(xiàn)血糖異常升高，需要及時前往醫(yī)院就診。

血糖是指血液當中葡萄糖的含量，可以反映機體對葡萄糖吸收以及代謝的情況。對于本身血糖比較穩(wěn)定的人群適量吃棗，一般情況下不會導(dǎo)致血糖產(chǎn)生較大的波動，通常對血糖是沒有影響的。

但應(yīng)注意棗本身屬于一種升糖指數(shù)比較高的食物，對于本身血糖數(shù)值偏高的人群，如果盲目吃棗，很有可能會導(dǎo)致血糖水平明顯波動，甚至?xí)绊懷堑目刂啤?/p>

如果在進行檢查時出現(xiàn)血糖異常升高的現(xiàn)象，通常需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，明確具體的因素。對于明確診斷為糖尿病的人群，還需要控制糖分以及總能量的攝入。