膝關(guān)節(jié)滑膜皺襞綜合征是一種以滑膜皺襞為病變的關(guān)節(jié)內(nèi)疾病，可以通過日常護理、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式改善，通常具有一定的效果，該疾病可能與創(chuàng)傷或慢性刺激有關(guān)，建議及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查。

1、日常護理：膝關(guān)節(jié)滑膜皺襞綜合征會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛、活動受限，平時需要注意休息，避免劇烈運動，也要做好局部保暖工作，以免導(dǎo)致局部的疼痛癥狀加重。

2、物理治療：如果出現(xiàn)局部疼痛，可以通過按摩的方式改善，可以促進局部的血液循環(huán)，能夠增加組織代謝，緩解輕度疼痛癥狀。

3、藥物治療：如果疼痛情況明顯，也可以遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物進行治療，能夠起到抗炎止痛的效果。

4、中醫(yī)治療：可以選擇中醫(yī)針灸的方式進行治療，能夠?qū)ρㄎ划a(chǎn)生一定的刺激，達到舒筋活絡(luò)以及祛風(fēng)除濕的效果，可以減少關(guān)節(jié)內(nèi)摩擦以及疼痛感。

5、手術(shù)治療：如果病情比較嚴(yán)重?fù)p傷，出現(xiàn)了滑膜增生，影響到正常的關(guān)節(jié)活動，可以選擇關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或者是滑膜切除術(shù)等方式進行治療，可以維持正常的關(guān)節(jié)功能，減少進一步的損傷。

在治療期間需要清淡飲食，盡量避免吃辛辣的食物，如果出現(xiàn)局部關(guān)節(jié)明顯疼痛，還需要及時就醫(yī)。