單側(cè)手關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)痛一般是過度勞累、外力撞擊、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因引起的，建議患者在早期的時(shí)候到醫(yī)院做出診斷和治療。

1、過度勞累：?jiǎn)蝹?cè)的手關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)部位，經(jīng)常做一些鍛煉和體力勞動(dòng)，比如跳繩和搬運(yùn)貨物等，容易產(chǎn)生勞損，也會(huì)有疼痛癥狀，要適當(dāng)休息。

2、外力撞擊：受到車輛撞擊或摔傷之后，對(duì)于關(guān)節(jié)部位會(huì)產(chǎn)生刺激，軟組織也會(huì)損傷，所以會(huì)有疼痛感，要到醫(yī)院拍片檢查，必要時(shí)可以固定治療。

3、骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)部位長(zhǎng)期磨損容易引起炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎后會(huì)導(dǎo)致疼痛感，聽從有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)服用塞來昔布膠囊、阿奇霉素片、頭孢克肟顆粒等藥物，有消炎和止痛效果。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：體內(nèi)的風(fēng)濕因子增高后，會(huì)對(duì)自身免疫系統(tǒng)產(chǎn)生不良反應(yīng)，也會(huì)引起類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，患者的多個(gè)關(guān)節(jié)部位會(huì)受累，伴隨疼痛癥狀，需要配合醫(yī)生服用甲氨蝶呤片、環(huán)孢素膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物，有促進(jìn)好轉(zhuǎn)效果。

5、痛風(fēng)：體內(nèi)的嘌呤代謝出現(xiàn)紊亂后，會(huì)引起痛風(fēng)結(jié)石沉淀在關(guān)節(jié)部位，患者會(huì)有疼痛癥狀，要減少再吃高嘌呤食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟或海鮮產(chǎn)品等，對(duì)于恢復(fù)會(huì)有幫助。

患者的病因和病情狀況不同，治療方法也需要因人而異，恢復(fù)過程當(dāng)中要調(diào)整好，也是不可以吃刺激性較強(qiáng)的食物，比如燒烤或麻辣燙等，容易影響疾病恢復(fù)。