自己打的豆?jié){如果未放糖，一般不會(huì)升血糖，但若放過(guò)多的糖，可能會(huì)升血糖。若懷疑血糖升高，應(yīng)前往醫(yī)院就診。

豆?jié){屬于比較常見的飲品，如果是自己打的豆?jié){，通常使用黃豆、綠豆以及不同的豆類等制作而成，其升糖指數(shù)通常較低，尤其是未放糖的豆?jié){，通常不會(huì)對(duì)血糖水平產(chǎn)生影響。

也有少部分人群喜歡吃甜的食物，比如自己在打豆?jié){時(shí)放入過(guò)多的糖，有可能會(huì)因?yàn)閿z入過(guò)多糖分，而導(dǎo)致血糖水平受到影響，從而造成其水平升高。

對(duì)于需要控制血糖者，平時(shí)要嚴(yán)格控制甜類食物的攝取量，以免對(duì)身體產(chǎn)生影響，若血糖持續(xù)升高，應(yīng)遵醫(yī)囑積極控制。