腳踝扭傷恢復(fù)期酸脹可能是正常的，也可能是再次扭傷或病情加重引起的不正?，F(xiàn)象。建議就醫(yī)通過相關(guān)檢查進(jìn)行明確，必要時采取相關(guān)治療。

腳踝扭傷通常是踝關(guān)節(jié)處的韌帶、肌肉等軟組織撕裂或斷裂引起的，會出現(xiàn)不同程度的腫脹、疼痛等不適感。如果及時采取制動、冷敷、固定等治療方式進(jìn)行處理，患處也沒有發(fā)生過度負(fù)重或活動的現(xiàn)象，發(fā)生以上情況可能是缺乏活動導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢、肌肉收縮功能下降引起的，屬于正常的生理現(xiàn)象，在扭傷恢復(fù)正常后，酸脹感也會消失。

尚未恢復(fù)前過早下地活動，因為肢體平衡力不佳，出現(xiàn)再次扭傷，或者治療不及時、不規(guī)范，使病情進(jìn)一步加重，造成腳踝扭傷恢復(fù)期酸脹的情況，屬于異常現(xiàn)象，可能是局部充血、腫脹過于明顯造成的。

建議適當(dāng)增加高蛋白、高鈣食物的攝入量，并且抬高患肢、做好腿部保暖工作，有利于病情恢復(fù)。